Ночные кошмары являются неотъемлемой частью сновидений. В то время, как наши приятные сны вызваны чаще всего мечтами и желаниями, кошмары — это проявления других чувств, таких как стресс и беспокойство. В ночных кошмарах, как и в обычных снах, все видимое символично, поэтому то, что мы видим в них, никогда не должно трактоваться дословно. Если именно так их интерпретировать, то вы можете пропустить важный сигнал, который, возможно, вам хочет дать ваше подсознание.

1. Вам снится, будто вы потерялись или будто находитесь в ловушке

Читать дальше

Читать дальше

Читать дальше

Многие из нас не высыпаются. Мир становится все динамичнее и сумасшедшее, люди спят практически на ходу, прямо на улицах. Фотограф Ромейн Филиппон публикует книгу «Бессознание», ниже фотографии из этой книги.

Читать дальше

Читать дальше

У любителей поспать сплошные праздники: 1 марта отмечался Всемирный день сна, учрежденный по предложению Всемирного фонда психического здоровья, а сегодня, 21 марта, проводится еще один Всемирный день сна — в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья.

Читать дальше

Читать дальше

Корейский народ очень трудолюбивый, они много работают и хорошо отдыхают.

Читать дальше

Читать дальше

В Японии, самой лишённой сна нации, существует целое искусство – дарование: «инемури» («inemuri»), что в переводе означает «присутствовать и спать», т.е. практически дневной сон. Это искусство спать везде: в поезде, лифте и даже (тем более) на совещании! Дело в том, что «инемури» является способом демонстрации вовлечённости и преданности работе. Иными словами, человек так много и подолгу работает, что времени на сон дома у него просто не остаётся, и поэтому у него нет иного выбора – ему приходится «инемурить».

Читать дальше

Видео-прикол о том, как кот жестко будит своего хозяина.

Читать дальше

Группа российских архитекторов Arch Group спроектировала так называемый Sleep Box. Как можно видеть на картинке – это кабинка похожая на телефонную будку, но больше. И внутри нее все-таки есть телефон. Также там есть кровать с автоматически заменяемыми простынями. Кроме того, внутри можно найти Wi-Fi, LCD-экран и розетки для подзарядки ноутбуков, мобильных или других мобильных устройств. Даже есть место для хранения багажа.

Читать дальше