Для здорового румянца: киви
Лидер по содержанию витамина С, этот освещающий фрукт прекрасно справляется с тусклым цветом лица. Ешь его отдельно, добавляй во фруктовые салаты, делай с ним смузи.
Для чистой кожи и профилактики меланомы: лосось
Богатый ненасыщенными жирными кислотами, лосось оказывает мощное противовоспалительное действие, уменьшая проявление акне и розацеа, а также
Для защиты от вредного действия окружающей среды: томаты
Содержащийся в томатах ликопин – мощный антиоксидант, нейтрализующий...